lydafspiller
00:00
00:00
00:00
Podcast: Spil i nyt vindue | Hent
Abonner: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS
Mine mest aktuelle videoer
Marathon Training Day 4
Marathon Training Diary Day 4 Inspicect in
Flere videoer
0 sekunder på 1 minut, 21 sekunder
Næste op
5 minutters løb opvarmning a
05:34
Direkte
00:00
08:21
01:21
Hej! På denne episode af The Run Eat Gentag podcast taler jeg om nøjagtigt, hvordan jeg blev kaldt på min bullsh! T denne uge. Så jeg spørger mig selv – træner eller træt mig selv ??
Jeg bliver ægte med at stille mig selv dette spørgsmål … træner eller træt dig selv?
Bunke på miles starter snart !!
Den allerførste var i 2009, så godt jeg vandt 2. placering for de fleste miles. Jeg overtog det i 2010 såvel som jeg kunne lide for dig at deltage.
1. Indikation op på POTM -typen for at få kalenderen her.
2. Undersøg på @RuneatrePeat ‘s Instagram dagligt fra 1. til den 21. for at holde dig selv ansvarlig såvel som at inspirere andre.
3. Spil billedbesværet at blive gået ind for at vinde!
Hver dag vil der være et billedkoncept -> Knap et foto, der fungerer med den rettidige -> Publicer to IG -> Identificer @RuneatrePeat såvel som #TeamRer.
I slutningen af hver 7 -dages uge vælger jeg 3 vindere tilfældigt – 2 vinder pro -komprimeringssokker af din mulighed såvel som 1 vinder et $ 100 Amazon -gavekort!
Du behøver ikke at offentliggøre hvert foto. Men de meget flere dage, du offentliggør – de meget flere muligheder, du er nødt til at vinde!
Links påpegede i episoden:
Smart løbende mål podcast
Video: Hvorfor stoppede jeg med at prøve at kvalificere mig til Boston Marathon
Spørgsmål: Har du et fysisk fitness -mål ideal nu? Hvis du faktisk – har du en plan for det?
Send mig projektmappen
22SAVE
Deling er omsorgsfuld!
22
Pin
Del
Tweet
Del
Post
Del
Bliv ved med at vælge disse:
Sjovt køres vanskeligheder dag 2 – løbesko
Sjovt køres vanskeligheder dag 2 – løbesko
Mine nuværende løbesko såvel som ideer til dine løbesko. Når du kræver nye køresko, tå negleideer såvel som nøjagtigt hvor mange miles y
Præcis hvordan man forbliver ansvarlig med en online løbningsvanskelighed – sjove løbememes
Præcis hvordan man forbliver ansvarlig med en online løbningsvanskelighed – sjove løbememes
Finest sjove løbememes på Instagram @RuneatrePeat Præcis hvordan man forbliver ansvarlig for en online løbningsvanskelighed og
Online kørselsproblemer – dag 3
Online kørselsproblemer – dag 3
Stak på Miles Online, der kører vanskeligheder Dag 3 Inspicér i. Printbar 50 miles, 100 miles eller 200 miles tracker.
Vis mig dine sko – Stak på miles dag 2
Vis mig dine sko – Stak på miles dag 2
Stak på miles dag 2 – løbesko! Der er en gave nu på Instagram @RuneatrePeat. Inspicér det tilgængeligt for ent
21 fineste løb Instagram -konti for at overholde nu
21 fineste løb Instagram -konti for at overholde nu
Liste over de allerbedste kørende Instagram -konti. 21 af de øverste løbere på Instagram for at overholde i 2020. Mangfoldighed såvel som nyt løb
3 ideer til at forblive på banen med din workouTS denne måned
3 ideer til at holde dig på banen med dine træningspunkter denne måned
3 løbende ideer til at forblive inspireret og holde sig til din plan. Sjove løber Instagram -hjul @RuneatrePeat! Præcis hvordan
⚡ af Shareaholic
.